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Hello☀️

いや〜今日もめちゃくちゃ暑いですね🥵

予報だと今年一番の暑さとか、、、（−＿−；）

ちなみに関東は本日36度になります💦

水分補給はしっかりこまめに取って

沢山ご飯食べてからの軽く運動を徹底して

日々健康的に過ごして行こうと思います❗️

皆さん、本日もよろしくどーぞ👍

そんな今日はどんな一日になるかな〜⁉️

それぞれ自分の歩みたい道を自分の足で

一歩づつゆっくりでいいから歩めますように❗️

そして世界中の人々が笑顔になれる

そんなハッピーな一日になりますように😊

んじゃ🌟