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腰をぐきっとやってしまった(。>д<) お店にある大きい鉢植えを外に出そうとして、持ち上げたらグキッと(--;) イタタタ。 昨日は、寝返り打つのもツラかった(゜ロ゜) あ、これ一昨日のブログだね。 一昨日は久しぶりにジム行ったかな(^^) 意外に一昨日は走れた！！ またジム頑張ろうとしてるのに、腰を負傷して、また運動できなくなった(--;) くやしい。 なので、 音楽に専念します(*￣∇￣)ノ では！！