溺れないように
心と体は繋がってるんだなって思う。体が弱って来ると心も弱って来る。
否応なく時間は流れて、課せられた毎日が次々に訪れる。
立ち止まって息を整えたくても、時間がそれを許さない。
溺れないように、そんな波を手探りで泳いでくんだ。
自分を強く鍛えなきゃいけないんだ。溺れないように。
もっと頑張って、もっと疲れない体を作らなきゃな！
毎日20分ちょっとの自転車と、週一回のプールだけじゃダメかなぁ…(・・;)
休みの日に走るか。
では(^-^)/
1980年1月17日生まれ。福岡県出身O型。
体が元気じゃないと、確かにコロロは弱ってしまいます。![]()
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そして、言葉も一つ間違えて相手に伝えてしまうとコロロを弱らせてしまいます。
その反対で、人は相手に
言葉や文章で想いを伝えられるから言葉を大切にしたいと今日改めて思いました
ありがとう![]()
おめでとう
感謝してます
などなど思ってても伝えられない人を見て、
言葉の大切さに気づきました。
大袈裟にいったら、
人を不快にさせてしまう言葉は要らないんじゃないかな？と思うくらい
歌う事は、練習や曲作り、体力作り、大変な事も沢山沢山、あると思いますが、本当にステキ事ですね![]()
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CDが売れるほうがもちろんいいことですが、
納得いく作品を作りあげるだけで、本当に素晴らしいと感じるので、
走って泳いで、めいいっぱい歌って、
自分の想いを形にしてください
馬場さんって本当に、努力なさる方なんですね![]()
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少しは自分の体を痛めつけるくらいやらなきゃダメですね。
でも休む事も大切。休まなきゃ、体は身についてくれません。体が悲鳴をあげてるようじゃ、ボロボロで生活に精一杯、身に付ける力なんて体に残ってないですからね(^O^)
馬場さんがやりたい事は悔いの残らないように精一杯頑張って、疲れたら休んで元気復活させて、また頑張ってくださいね![]()
それが体力作りに必要な事だと、体育の先生が言っていました![]()