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だいぶ、速く走れる体になってきたヽ(・∀・)ノ

嬉しいね！

とりあえず目標は、30分で6キロを楽に走れる様にしたい(^^)

今はまだカツカツだからね。

でもあんまり無理をすると膝に来るからね(￣▽￣;)

ジムに通って1ヶ月ちょっと。少しずつ動ける体になって来る感覚は嬉しいね！

がんばります！

では〜ヽ(￣▽￣)ノ